Видео с ютуба Силовой Марафон За Отечество

Ты неправильно кувыркаешься! #shorts

Новолукомль присоединился к силовому марафону "За отечество". 28.10.2022 Открытая тренировка

Наложение жгута на ногу самому себе #shorts

MMA. Занятие 2 - Как правильно двигаться вперед-назад, влево-вправо во время боя. Базовые знания

Не делайте этой ошибки! Тренируйтесь защищаться от ножа правильно! #shorts

Классический проход в ноги и защита от него. Как научиться, техника и основные ошибки

MMA. Занятие 1 - Стойка. Базовые знания

Очный мастер-класс для желающих

Лучший способ защититься от угрозы ножом #shorts

Старт Народного силового марафона «За Отечество!» в Минске

MMA. Занятие 3. Техника ударов. Прямой удар, боковой удар и апперкот

Хочешь стать опасным? Смотри наши уроки! ⬇️ #shorts

Хочешь стать опасным? Смотри наши уроки! ⬇️ #shorts

Артериальное, венозное или капиллярное? ПАМЯТКА #shorts

Как держать автомат при перебежке #shorts

Как наложить жгут самому себе и другу. ТАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА

Защита от атаки ножом. Приёмы против ножа. Рукопашный бой

Простое правило куда накладывать жгут #shorts